2013年1月7日月曜日

七草粥


今日は1月7日。七草粥の日ですね。
我が家も朝食に七草粥を作って食べました。

せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ
すずな すずしろ・・・・・春の七草ですね(^-^)

昔はこれを食べて一年の無病息災を祈ったそうです。
それに、七草粥って野菜が少ないこの季節に、胃腸をいたわり
栄養を補給するという理由もあるんですよね。

単純だけど朝からなんだか元気が湧いてきた気がする!
今年1年も健康でがんばるぞ(^-^)

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